Lekker en gezond fermenterenAlle basistechnieken stap voor stap uitgelegd Van zuurkool tot kefir: heerlijke recepten voor gefermenteerde groenten, fruit, melkproducten en meer Kort gezegd betekent fermenteren het op een natuurlijke manier houdbaar maken van levensmiddelen. Het bijzondere aan gefermenteerd voedsel is dat het heel gezond is, het immuunsysteem versterkt en de darmflora verbetert. Maar hoe gaat het fermentatieproces precies in zijn werk? Cathrin Brandes houdt zich

maar als een der klassieken van de wereldliteratuur

rijkelijk voorzien van foto-illustraties

waarbij het in de eerste plaats gaat over het gericht vissen op en vangen van grote karpers

In dit boek keert arts Silja Schäfer terug naar de basis met 17 eenvoudige gouden regels waarvan effectief bewezen is dat ze je op een gezonde en vooral blijvende manier gewicht laten verliezen

Groenlo kan zich met zo’n monumentale gracht dus ook gelukkig prijzen

kwam hij op het idee om al zijn verhalen te bundelen voor zichzelf

Er wordt uitgelegd hoe u begint bij het model en overgaat tot het boetseren van een beeld

Het overgrote deel van het boek neemt ons vervolgens mee via de Noordzeekust

Zou het zelfs Bo niet lukken om haar vertrouwen te winnen

Een lekker broodje

biologisch evenwicht

Het bevat vijf leuke verhalen op eenvoudige leesniveaus voor kinderen die pas beginnen met lezen